Wie Menschen dafür pathologisiert werden, dass sie von einer Welt betroffen sind, die objektiv krank ist... Mentale Gesundheit ist ein wichtiges Thema. Leider neigen wir gesellschaftlich immer noch dazu, die Verantwortung für psychische Gesundheit einzig beim Individuum abzuladen. Aber niemand von uns ist eine Insel und steht für sich allein. Wir sind alle in viele verschiedene Systeme eingebunden. Und oft liegen dort auch die Ursachen für "psychische Erkrankungen". Vielleicht findet dich dieser Post ja genau zur richtigen Zeit. #keinmindsetproblem #Nervensystem #PsycheUndKörper #AutonomesNervensystem #Traumaheilung #InneresGleichgewicht #Selbstregulation #Stressbewältigung #PsychischeGesundheit #InnerBonding #Achtsamkeit #EmotionaleGesundheit #systemisch

Warum uns unsere Arbeit in der Praxis so wichtig ist? -- Menschen beizubringen, wie sie ihre Emotionen regulieren können, ist Kriminalitätsprävention. Es ist Suchtprävention. Es ist Suizidprävention. Es ist generationenübergreifende Heilung. Es ist der Weg, wie wir aufhören, Erwachsene großzuziehen, die beim ersten Anzeichen von Unbehagen explodieren, implodieren oder sich zurückziehen. Selbstregulation ist nicht einfach nur eine „Soft Skill“. Sie ist Überlebenskunst. Sie ist das Fundament einer Gesellschaft, in der Menschen unterschiedlicher Meinung sein können, ohne sich gegenseitig zu entmenschlichen – in der Verantwortung nicht als Angriff verstanden wird und in der Konflikte nicht zwangsläufig in Gewalt enden müssen. Du willst eine bessere Welt? Fang mit emotionaler Bildung an! #EmotionenRegulieren #GesellschaftVerändern #PräventionStattReaktion #HeilungBeginntBeiUns #Aufarbeitung #generationentrauma #traumabewältigung #emotionaleKompetenz #psychischeGesundheit #sozialeKompetenz #lebenlernen #praxis #psychologischeberatung #psychotherapie #koblenz #waldesch

„Huch, die Angst ist da!“ – Wenn das Angstmonster plötzlich auftaucht Besucht dein Kind immer wieder die Angst? Vielleicht vor der Dunkelheit, vor dem Sprechen in der Schule, vor unbekannten Situationen oder einfach davor, nicht gemocht zu werden? 👉 Solche Ängste sind ganz normal – sie gehören zum Leben dazu. Doch wenn sie den Alltag dominieren, kann das sehr belastend sein. In unserer Praxis unterstützen wir Kinder und Familien dabei, mit sozialen Ängsten besser umzugehen. Gemeinsam schauen wir, was hinter dem „Angstmonster“ steckt – und wie aus einem großen, bedrohlichen Gefühl ein kleiner, freundlicher Begleiter wird, der zeigt: „Ich will dich beschützen – aber du darfst trotzdem mutig sein.“ 💡 Das wunderbare Buch „Huch, die Angst ist da!“ hilft Kindern (und Eltern!), die Angst besser zu verstehen und Schritt für Schritt mit ihr Freundschaft zu schließen. 💬 Du möchtest, dass dein Kind selbstsicherer wird – in der Schule, im sozialen Miteinander oder im Alltag? Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch bei uns in der Praxis. #AngstBeiKindern #SozialeÄngste #Kinderpsychologie #Pädagogik #MutigMitAngst #PraxisWaldesch #Angstmonster #Elternratgeber #psychologischeBeratung #psychotherapie #familienberatung #starkeKinder